Осеннее постное меню на неделю

Растительная диета с каждым днем становится всё более популярной. Человеку, который никогда не пробовал такого стиля питания очень тяжело составить меню, так как всё приходит с опытом, а на опыт

МЫ В СОЦСЕТЯХ


следите в сетях за рекомендациями и секретами здоровья

Осеннее постное меню на неделю
26 . 10 . 2018
Растительная диета с каждым днем становится всё более популярной. Человеку, который никогда не пробовал такого стиля питания очень тяжело составить меню, так как всё приходит с опытом, а на опыт нужно время. Первое приходит на ум многим это то, что меню растительной диеты состоит только из травы, которой не возможно насытится. Эта статья хорошо подойдёт тем, кто только переходит на растительную диету, или хотел бы попробовать такой стиль питания. Далее тут представлен хороший вариант осеннего меню на неделю, с учётом всех необходимых питательных ценностей продуктов: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы для нормального функционирования организма, без ущерба для ощущений гурмана.

Постное меню на неделю

Меню составлено со ссылками на каждое блюдо с подробными пошаговыми рецептами:

Понедельник

Вторник:

Среда:

Четверг:

Пятница:

Суббота:

Воскресенье:

Меню приведено в качестве примера, но есть возможность ещё больше разнообразить свой рацион и экспериментировать с блюдами, рецептов которых много на этом сайте. Заходите в рубрику рецепты и сделайте свой рацион полезным и разнообразным !!! .
ПОПУЛЯРНОЕ
Лучший Товар